初赛准备
初赛阶段适合确认个人资料、作品范围、基础形象和规则理解。参赛者应检查是否满足年满18周岁的年龄要求，确认提交素材具有合法授权，并根据项目说明准备所需内容。初赛不是职业承诺，也不应通过付费获得不当优势。
每日大赛在这一环节坚持公开信息可核对、授权范围可理解、个人边界受尊重。任何与实际规则不一致的描述都不应作为参赛决定依据；需要调整时，应优先依据正式说明和可确认的信息。
每日大赛
赛程路线
每一步都清楚，但结果始终以正式评审为准
复赛深化
进入复赛后，任务通常更强调主题理解、镜头表现和现场配合。参赛者可根据正式反馈完善动作、造型与表达，但不必为了迎合单一意见完全放弃个人特征。任何进入下一阶段的判断都应以正式结果为准。
每日大赛在这一环节坚持公开信息可核对、授权范围可理解、个人边界受尊重。任何与实际规则不一致的描述都不应作为参赛决定依据；需要调整时，应优先依据正式说明和可确认的信息。
决赛表达
决赛阶段更重视完整性与稳定性，包括舞台节奏、镜头表达、造型统一和职业素养。准备时要给突发调整留出余量，并把安全和沟通放在视觉效果之前。完成决赛不等于自动获得签约或商业合作。
每日大赛在这一环节坚持公开信息可核对、授权范围可理解、个人边界受尊重。任何与实际规则不一致的描述都不应作为参赛决定依据；需要调整时，应优先依据正式说明和可确认的信息。
公开说明
各阶段的规则、状态、结果与更正应通过可核对的公开说明呈现。每日大赛不提供保证晋级、保证获奖、保证签约或保证商业合作的承诺，也不通过虚假倒计时和内部消息制造焦虑。
每日大赛在这一环节坚持公开信息可核对、授权范围可理解、个人边界受尊重。任何与实际规则不一致的描述都不应作为参赛决定依据；需要调整时，应优先依据正式说明和可确认的信息。